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這幾年益生菌盛行,吃益生菌的人越來越多,

不管是大人、小孩、老人還是孕婦,幾乎人人都在吃,

我自己好久前就在想說,是不是也該來吃個益生菌(跟流行的概念XD)

但市面上益生菌百百種,實在不知道要吃哪個,

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